{"product_id":"graines-de-lin-en-vrac","title":"بذور الكتان السائبة","description":"\u003cstyle\u003e\na {\n    text-decoration: none;\n    color: #464feb;\n}\ntr th, tr td {\n    border: 1px solid #e6e6e6;\n}\ntr th {\n    background-color: #f5f5f5;\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cstyle\u003e\na {\n    text-decoration: none;\n    color: #464feb;\n}\ntr th, tr td {\n    border: 1px solid #e6e6e6;\n}\ntr th {\n    background-color: #f5f5f5;\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003ch3\u003eفوائد بذور الكتان 🌿\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eتعتبر \u003cstrong\u003eبذور الكتان\u003c\/strong\u003e كنزاً غذائياً حقيقياً بفضل غناها بالألياف، وأوميغا-3، ومضادات الأكسدة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003eتعزز الهضم الجيد\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eغنية بالألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتساعد في تنظيم حركة الأمعاء ومكافحة الإمساك.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003eتساهم في صحة القلب\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eتحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية (ALA) التي تساهم في الأداء الوظيفي السليم للقلب والأوعية الدموية.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eيمكن أن تساعد في الحفاظ على مستوى كوليسترول متوازن كجزء من نظام غذائي صحي.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003eتساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eتعمل الألياف على إبطاء امتصاص السكريات وتعزز استقرار مستوى الجلوكوز في الدم بشكل أفضل.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003eتأثير مشبع\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eتنتفخ بذور الكتان عند ملامستها للماء، مما يمنح شعوراً بالشبع قد يساعد في التحكم في الشهية.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003eغنية بمضادات الأكسدة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eتحتوي على الليغنان، وهي مركبات نباتية تساعد في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003eمفيدة للبشرة والشعر\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eبفضل أحماضها الدهنية الأساسية، تساهم في الحفاظ على بشرة مرنة وشعر صحي.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eنصائح للاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eمن الأفضل تناولها \u003cstrong\u003eمطحونة\u003c\/strong\u003e لامتصاص أفضل للعناصر الغذائية.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eأضف 1 إلى 2 ملعقة كبيرة يومياً إلى الزبادي، أو العصائر، أو السلطات، أو الخبز، أو المخبوزات.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eاشرب كمية كافية من الماء عند تناول بذور الكتان.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e\na {\n    text-decoration: none;\n    color: #464feb;\n}\ntr th, tr td {\n    border: 1px solid #e6e6e6;\n}\ntr th {\n    background-color: #f5f5f5;\n}\n\u003c\/style\u003e","brand":"SOHAN NATURE","offers":[{"title":"١٠٠ غرام","offer_id":67164353527883,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"٢٠٠ غرام","offer_id":67164353560651,"sku":null,"price":12.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"500 غرام","offer_id":67164353593419,"sku":null,"price":22.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"1 كلغ","offer_id":67164353626187,"sku":null,"price":40.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0787\/5818\/2987\/files\/Gemini_Generated_Image_2gok972gok972gok.jpg?v=1790712341","url":"https:\/\/sohannature.ma\/ar\/products\/graines-de-lin-en-vrac","provider":"SOHAN NATURE","version":"1.0","type":"link"}