سيلليوم أشقر 100 غرام

قشور السيليوم الأشقر العضوي (الإسبغول) – مُنظم معوي وسموم طبيعي

وصف موجز (ملخص)

بفضل غناها بالألياف القابلة للذوبان والمواد الهلامية، تعتبر قشور السيليوم الأشقر الحليف الطبيعي الأمثل لإعادة توازن الأمعاء، وتخفيف الانزعاج الهضمي، وتوفير شعور دائم بالشبع.

الوصف التفصيلي

تعد قشور السيليوم الأشقر (Plantago ovata)، المعروفة أيضاً بالإسبغول، الغشاء الخارجي لبذور السيليوم. تُستخدم منذ قرون في الطب الأيورفيدي التقليدي، وتُعرف عالمياً كمصدر استثنائي للألياف اللطيفة والهلامية.

عند ملامستها للماء، تشكل قشور السيليوم هلاماً سائلاً ولزجاً يمر عبر الجهاز الهضمي دون أن يتم امتصاصه. يقوم هذا الهلام بتنظيف القولون بلطف، وتنظيم حركة الأمعاء، وتغذية البكتيريا النافعة في فلورا الأمعاء.

الفوائد الرئيسية:

• منظم لحركة الأمعاء: فعال في حالات الإمساك (يعمل على تليين البراز) وفي حالات تسارع الإخراج (يمتص الماء الزائد).

• الشعور بالشبع ومثبط طبيعي للشهية: من خلال انتفاخه في المعدة، يساعد في السيطرة على نوبات الجوع ويُعد مثالياً لبرامج إدارة الوزن.

• صحة القلب والأوعية الدموية ومستوى السكر: يساعد في الحفاظ على مستوى صحي للكوليسترول ويساهم في تقليل ارتفاع مستويات السكر بعد الوجبات.

• تأثير مُزيل للسموم وراحة الجهاز الهضمي: يلتقط السموم والمعادن الثقيلة في الجهاز الهضمي لتعزيز التخلص الطبيعي منها.

• قدرة تحمل عالية: على عكس الألياف المخرشة الأخرى، يعتبر السيليوم لطيفاً جداً على بطانة الأمعاء.

طريقة الاستخدام

1. الجرعة: تخلط ملعقة صغيرة (حوالي 5 جرام) يومياً، ثم تزداد الجرعة تدريجياً لتصل إلى ملعقة كبيرة (10 جرام إلى 15 جرام) يومياً حسب الحاجة.

2. التحضير: تُضاف القشور إلى كوب كبير من الماء أو عصير الفاكهة أو السموذي أو الزبادي أو الكومبوت. تُخلط جيداً وتُشرب فوراً قبل أن يزداد الهلام سماكة.

3. نصيحة ضرورية: اشرب كميات كافية من الماء (ما لا يقل عن 1.5 لتر يومياً) لضمان تحقيق الفعالية المثلى للسيليوم.

خصائص المنتج

• المكونات: 100% قشور/سيليوم أشقر (Plantago ovata)

• المنشأ: طبيعي، بدون إضافات، بدون مواد حافظة، خالٍ من الغلوتين.

• التخزين: يُحفظ في مكان جاف بعيداً عن الضوء والحرارة.