Psyllium Blond 200 gr

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38.00 dh 72.00 dh
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Son de Psyllium Blond Bio (Ispaghul) – Régulateur Intestinal & Détox Naturelle

Description courte (Accroche)

Riche en fibres solubles et mucilages, le son de psyllium blond est l'allié naturel par excellence pour rééquilibrer le transit intestinal, soulager les inconforts digestifs et procurer un effet de satiété durable.

Description détaillée

Le Son de Psyllium Blond (Plantago ovata), également appelé Ispaghul, est la membrane externe de la graine. Utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle ayurvédique, il est reconnu mondialement comme une source exceptionnelle de fibres douces et mucilagineuses.

Au contact de l'eau, le son de psyllium forme un gel fluide et visqueux qui traverse l'appareil digestif sans être absorbé. Ce gel nettoie le côlon en douceur, régule le transit et nourrit les bonnes bactéries de votre flore intestinale.

Bienfaits clés :

  • Régulateur du transit : Efficace aussi bien en cas de constipation (ramollit les selles) qu'en cas de transit accéléré (absorbe l'excès d'eau).

  • Effet Satiété & Coupe-faim naturel : En gonflant dans l'estomac, il aide à contrôler les fringales et s'intègre parfaitement dans un programme de gestion du poids.

  • Santé Cardiovasculaire & Glycémie : Aide à maintenir un taux de cholestérol sain et contribue à lisser les pics de sucre après les repas.

  • Action Détox & Confort : Capture les toxines et les métaux lourds dans le tube digestif pour favoriser leur élimination naturelle.

  • Haute Tolérance : Contrairement à d'autres fibres irritantes, le psyllium est très doux pour la muqueuse intestinale.

Conseils d'utilisation

  1. Dosage : Mélanger 1 cuillère à café (environ 5g) par jour, puis augmenter progressivement jusqu'à 1 cuillère à soupe (10g à 15g) par jour selon vos besoins.

  2. Préparation : Incorporez le son dans un grand verre d'eau, un jus de fruit, un smoothie, un yaourt ou une compote. Mélangez bien et consommez immédiatement avant que le gel ne s'épaississe.

  3. Recommandation essentielle : Buvez abondamment (au moins 1,5L d'eau par jour) pour garantir une efficacité optimale du psyllium.

Caractéristiques du produit

  • Ingrédients : 100% Téguments / Son de Psyllium blond (Plantago ovata)

  • Origine : Naturel, sans additifs, sans conservateurs, sans gluten

  • Conservation : À conserver au sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.